Treningi EMS cieszą się coraz większym zainteresowaniem ze względu na ich wysoką efektywnością połączoną z niewielkim czasem potrzebnym do osiągnięcia rezultatów. Jeśli chcesz szybko wysmuklić sylwetkę, pozbyć się cellulitu i zmniejszyć ból pleców, zdecyduj się na elektrostymulację mięśni. Impulsy elektryczne mogą mieć różną częstotliwość i siłę, o czym zadecyduje trener, który będzie Ci towarzyszył podczas ćwiczeń EMS. Dzięki temu podczas treningu możliwy jest masaż mięśni, ale też pobudzenie ich do wzmożonej aktywności, dzięki której jedna wizyta w studiu pozwoli Ci spalić około 1200 kcal. Na naszej stronie możesz sprawdzić ceny treningów EMS. Koszt jest zależny od wybranego pakietu.
Częstochowa nie ma naszego punktu oferującego treningi EMS. Możesz otworzyć go z naszą pomocą! Sprawdź ofertę biznesu opartego o sprawdzony model franczyzowy. Oferujemy merytoryczną pomoc, dzięki której otworzysz studio EMS w Częstochowie. Jeśli chcesz sprawdzić, jak ćwiczy się tą metodą, odwiedź punkt w innym mieście i skorzystaj z niskiej ceny treningów EMS.
Ćwiczenia EMS polegają na połączeniu lekkich ćwiczeń z impulsami elektrycznymi, które docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych. Dzięki temu trening EMS jest wyjątkowo efektywny i pozwoli Ci przyspieszyć metabolizm. Ćwiczenia odbywają się w specjalnym kombinezonie z konektorem, którym steruje trener.
Wykorzystanie impulsów elektrycznych może u wielu osób budzić wątpliwości, jednak zupełnie niepotrzebnie. Z metody elektrostymulacji korzystają nawet fizjoterapeuci, żeby wspomóc pacjentów w drodze do zdrowia. Możesz więc bez obaw udać się na trening EMS w Częstochowie, gdy studio będzie już otwarte.
Wskazaniem do elektrostymulacji mięśni brzucha i pozostałych partii ciała jest chęć zredukowania cellulitu, wzmocnienia ciała oraz wysmuklenia sylwetki. Nie każdy jednak może skorzystać z ćwiczeń EMS - nie są one przeznaczone dla osób zmagających się z chorobą nowotworową. Z metody nie skorzystają też ciężarne i osoby z rozrusznikiem serca.