Szukasz metody treningowej, dzięki której szybko osiągniesz rezultaty? Zdecyduj się na trening EMS! To połączenie elektrostymulacji mięśni z ćwiczeniami jest znane wśród zawodowych sportowców. Metoda wymaga wykorzystania impulsów elektrycznych, które docierają do ciała dzięki specjalnemu kombinezonowi. Elektrostymulacja mięśni gwarantuje skuteczność treningu – to właśnie dzięki niej organizm jest w stanie spalić o wiele więcej kalorii niż na tradycyjnej siłowni w takim samym czasie. Nad bezpieczeństwem zajęć czuwa trener personalny, który kontroluje poprawność wykonywanych ćwiczeń i dobiera moc i częstotliwość impulsów do potrzeb osoby ćwiczącej. Trening personalny EMS to metoda dla osób w różnym wieku – zarówno zaawansowanych, jak i rozpoczynających przygodę ze sportem.
Chrzanów ma już nasze studio treningu personalnego EMS. Odbędziesz w nim próbny trening w atrakcyjnej cenie. Podczas ćwiczeń będzie towarzyszył Ci wykwalifikowany trener personalny. Sprawdź też dostępne w Chrzanowie atrakcyjne cenowo treningi EMS w pakiecie!
Sprawdź czy trening EMS jest właśnie dla Ciebie
Trening personalny EMS będzie dopasowany do Twoich możliwości i potrzeb. Indywidualne podejście sprawia, że szybko osiągniesz oczekiwane rezultaty. Trener personalny nie pozwoli Ci się nudzić!
Zależy Ci na szybkich rezultatach? Połącz trening EMS z właściwą dietą. Trener personalny podpowie, w jaki sposób się odżywiać, żeby w krótkim czasie zauważyć znaczącą różnicę.
Elektrostymulacja mięśni zapewnia pobudzenie metabolizmu i wzmocnienie mięśni głębokich. Dzięki odpowiednim zajęciom stracisz nawet 1200 kcal, przez co bez trudu utrzymasz ujemny bilans kaloryczny.
Trening EMS zawsze odbywa się w towarzystwie wykwalifikowanego trenera personalnego. Dzięki temu ćwiczysz w bezpiecznych warunkach, a Twoje ewentualne wątpliwości zawsze rozwieje specjalista. Trener personalny będzie stale czuwał, czy wykonujesz ćwiczenia w prawidłowy sposób. To także on zdecyduje o mocy i częstotliwości impulsów, dbając o Twoje bezpieczeństwo, a jednocześnie zapewniając Ci skuteczność treningu. Zajęcia z trenerem personalnym w Chrzanowie są bardziej skuteczne od wizyty na tradycyjnej siłowni. To możliwe dzięki wykorzystaniu impulsów, które zmuszają mięśnie do intensywnej pracy. Jeden trening personalny pozwala spalić nawet ponad 1000 kcal, a to sprawia, że będzie Ci łatwiej utrzymać ujemny bilans kaloryczny niezbędny do utraty kilogramów. Trening personalny EMS umożliwia nie tylko rzeźbienie sylwetki, lecz także minimalizowanie bólu kręgosłupa oraz redukowanie cellulitu.