EMS – elektrostymulacja mięśni – co to jest? czytaj Cenią go sportowcy, lubią osoby z ograniczoną ilością czasu na trening oraz wszyscy, którzy chcą szybko zobaczyć efekty –...
Fakty i mity na temat treningu EMS czytaj Trening EMS zyskuje na popularności ze względu na swoją skuteczność, łatwość wykonywania oraz niewielką ilość czasu, którą trzeba na...
Efektywny trening 20 minutowy – trening EMS – jak to działa? czytaj Innowacyjne metody na poprawę sylwetki cieszą się coraz większą popularnością. Nie wszystkie jednak są tak samo skuteczne, dlatego warto...
Zalety treningu EMS – 7 powodów dlaczego warto czytaj Poznaj 7 powodów dlaczego warto korzystać z treningów EMS. Dowiedz się jak działa ta nowoczesna metoda na walkę o piękniejszą sylwetkę i silniejsze ciało.
Sposób na płaski brzuch z treningiem EMS czytaj Jednym z najbardziej problematycznych obszarów ciała jest brzuch, który odpowiada za podtrzymywanie kręgosłupa i ochronę narządów wewnętrznych.
Idealne rozwiązanie dla wiecznie zabieganych – trening EMS czytaj Coraz częściej brakuje nam czasu na ćwiczenia, z których jednak nie warto rezygnować. Aktywność fizyczna wpływa na sylwetkę, ale też pozwala zadbać o zdrowie.
Pierwszy trening EMS – jak wygląda? jak się przygotować? czytaj Zależy Ci na skutecznym i bezpiecznym rzeźbieniu sylwetki? Zdecyduj się na elektrostymulację mięśni, która może wydawać się na pierwszy rzut oka skomplikowana
Cellulit – jak się go skutecznie pozbyć z treningiem EMS czytaj Cellulit jest nieustannie problemem wielu kobiet. Zmagają się z nim osoby w różnym wieku, niezależnie od tego, jaką mają sylwetkę.
Dlaczego trening EMS jest bezpieczny? czytaj Bezpieczeństwo treningu jest tak samo ważne, jak jego skuteczność. Metoda EMS zapewnia szybkie efekty, a jednocześnie trening przy użyciu kombinezonu MEON EMS jest pozbawiony ryzyka kontuzji.
Czym jest trening personalny? czytaj Popularność treningów personalnych rośnie. Pomoc doświadczonej osoby podczas ćwiczeń pomaga znacznie szybciej cieszyć się rezultatami, a dodatkowo uniknąć urazów.
Jak często trenować z trenerem personalnym? czytaj Treningi z trenerem personalnym cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Wynika to z możliwości uzyskania doskonałych efektów bez ryzyka wystąpienia kontuzji.
Trener personalny – 7 powodów dla których warto z nim ćwiczyć czytaj Treningi pod okiem specjalisty przynoszą szybsze rezultaty oraz zapobiegają występowaniu kontuzji.